Přednáška: Zdravá výživa v pohodě
Přednáška s Margit Slimákovou, známou odbornicí na zdravotní prevenci a výživu, propagátorkou racionální a udržitelné stravy a autorkou řady knih o zdravém životním stylu.
Čeká vás večer plný informací, praktických tipů a úlevy od dietních stresů.
- Zdravá výživa v pohodě
- Jak se stravovat zdravě bez počítání kalorií a přísných restrikcí
- Jaké výživové omyly děláme nejčastěji
- Která výživová doporučení dávají skutečně smysl
- Jak najít rovnováhu mezi zdravím, chutí a běžným životem
Vstupné: 200,- Kč
Nutno zakoupit ve studovně MěK Prachatice nebo telefonická rezervace na 388 607 714
